{"id":1718,"date":"2021-07-16T17:25:53","date_gmt":"2021-07-16T20:25:53","guid":{"rendered":"https:\/\/institucional.nutrirsaudestore.com.br\/?p=725"},"modified":"2021-07-16T17:25:53","modified_gmt":"2021-07-16T20:25:53","slug":"conheca-os-beneficios-da-suplementacao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nutrirsaudestore.com.br\/institucional\/conheca-os-beneficios-da-suplementacao\/","title":{"rendered":"Conhe\u00e7a os benef\u00edcios da suplementa\u00e7\u00e3o"},"content":{"rendered":"

Cuidar do corpo e estar em dia com a sa\u00fade \u00e9 essencial para levar uma vida tranquila, sem maiores preocupa\u00e7\u00f5es. Entretanto, o dia a dia cada vez mais corrido, com tarefas pessoais e profissionais, nos impede, muitas vezes, de seguirmos uma rotina alimentar adequada.<\/span><\/p>\n

\u00c9 nesse momento que entram em cena os suplementos alimentares, proporcionando vigor e energia ao cotidiano e contribuindo com a qualidade de vida.<\/span><\/p>\n

Vem conferir mais sobre esse assunto, entendendo como fazer a suplementa\u00e7\u00e3o, para que serve e quais os seus benef\u00edcios ao corpo. Continue Aqui!<\/span><\/p>\n

O que s\u00e3o os suplementos alimentares?<\/b><\/p>\n

O suplemento alimentar \u00e9 uma subst\u00e2ncia qu\u00edmica produzida para complementar a alimenta\u00e7\u00e3o. \u00c9 ideal para auxiliar na nutri\u00e7\u00e3o de pessoas sadias ou com enfermidades, ou seja, para suprir o que a dieta, sozinha, n\u00e3o consegue.\u00a0<\/span><\/p>\n

Estes produtos s\u00e3o fabricados com doses de vitaminas, minerais, prote\u00ednas, amino\u00e1cidos e outras subst\u00e2ncias que contribuem com o bom funcionamento do organismo. Essa combina\u00e7\u00e3o de subst\u00e2ncias auxilia no desempenho de atividades do dia a dia, sejam tarefas tradicionais ou pr\u00e1tica de exerc\u00edcios.<\/span><\/p>\n

As op\u00e7\u00f5es de suplementos dispon\u00edveis no mercado s\u00e3o divididas em tipos. Confira:<\/span><\/p>\n

– Suplemento alimentar hipercal\u00f3rico: <\/b>para auxiliar no ganho de peso
\n– Suplemento alimentar proteico: <\/b>para auxiliar no aumento de massa muscular
\n<\/span>– Suplemento alimentar termog\u00eanico:<\/b> para auxiliar na perda de gordura
\n<\/span>– Suplemento alimentar antioxidante: <\/b>para retardar o processo do envelhecimento
\n<\/span>– Suplemento alimentar hormonal:<\/b> para auxiliar no processo de regulariza\u00e7\u00e3o hormonal<\/span><\/p>\n

Para que serve a suplementa\u00e7\u00e3o alimentar?<\/b><\/p>\n

A suplementa\u00e7\u00e3o alimentar \u00e9 uma grande aliada na busca pela qualidade de vida quando o paciente n\u00e3o consegue ingerir toda a quantidade de nutrientes importantes para a preven\u00e7\u00e3o do desequil\u00edbrio.<\/span><\/p>\n

Al\u00e9m disso, garante a manuten\u00e7\u00e3o e\/ou recupera\u00e7\u00e3o do estado nutricional. Tamb\u00e9m \u00e9 indicada para atletas de alto rendimento.<\/span><\/p>\n

\u2794 \u00a0 ATEN\u00c7\u00c3O:<\/b> consulte seu m\u00e9dico ou nutricionista para ter uma melhor orienta\u00e7\u00e3o quanto ao uso de suplementos. Lembre-se que, na Nutrir Sa\u00fade, possu\u00edmos um time de nutricionistas dispon\u00edveis para te auxiliar.<\/span><\/p>\n

Os benef\u00edcios da ingest\u00e3o adequada de suplementos alimentares<\/b><\/p>\n

Suplementos alimentares garantem ao corpo diversos benef\u00edcios que transitam por melhor qualidade de vida, bem-estar e sa\u00fade. Confira os principais:<\/span><\/p>\n

\u2756<\/span>\u00a0 \u00a0 <\/span>Fortalece a imunidade: <\/b>para se defender de v\u00edrus, bact\u00e9rias e fungos, o organismo precisa de vitaminas e minerais espec\u00edficos. Entretanto, \u00e0s vezes, as dietas podem n\u00e3o suprir todas as necessidades nutricionais do corpo. Nestes casos, \u00e9 indicada a suplementa\u00e7\u00e3o vitam\u00ednica para fortalecimento do sistema imunol\u00f3gico.<\/span><\/p>\n

\u2756<\/span>\u00a0 \u00a0 <\/span>Suporte a atletas: <\/b>praticantes de exerc\u00edcios f\u00edsicos de alta intensidade, em especial, necessitam de vitaminas B1, B2 e B6 (vitaminas do complexo B), envolvidas diretamente com os processos de gera\u00e7\u00e3o de energia para o corpo. Quando a ingest\u00e3o de frutas e legumes se torna insuficiente para conquistar todas essas vitaminas, a suplementa\u00e7\u00e3o \u00e9 essencial.<\/span><\/p>\n

\u2756<\/span>\u00a0 \u00a0 <\/span>Para determinadas doen\u00e7as:<\/b> alguns tipos de doen\u00e7as, como diverticulite; doen\u00e7a cel\u00edaca (intoler\u00e2ncia ao gl\u00faten); retocolite ulcerativa; doen\u00e7a de Crohn (inflama\u00e7\u00e3o gastrointestinal), trazem restri\u00e7\u00f5es no processo de absor\u00e7\u00e3o de nutrientes vitam\u00ednicos pelo organismo. A suplementa\u00e7\u00e3o vitam\u00ednica \u00e9 ideal para fornecer nutrientes que n\u00e3o s\u00e3o absorvidos e tamb\u00e9m fortalecer as defesas do organismo.<\/span><\/p>\n

\u2756<\/span>\u00a0 \u00a0 <\/span>Auxilia na longevidade:<\/b> a suplementa\u00e7\u00e3o auxilia como antioxidantes (vitaminas A, C e E, e mineral sel\u00eanio), ideais para refor\u00e7ar as defesas do organismo e fortalecer os tecidos em geral, prolongando a longevidade.<\/span><\/p>\n

\u2756<\/span>\u00a0 \u00a0 <\/span>Condi\u00e7\u00f5es espec\u00edficas: <\/b>auxilia nas dietas restritivas, durante a gesta\u00e7\u00e3o e para idades mais avan\u00e7adas, repondo os nutrientes necess\u00e1rios para uma vida saud\u00e1vel.<\/span><\/p>\n

Saiba mais sobre suplementa\u00e7\u00e3o alimentar<\/b><\/p>\n

Queremos desmistificar todas as informa\u00e7\u00f5es sobre suplementa\u00e7\u00e3o alimentar, explicando tudo sobre o assunto. Pensando nisso, criamos um guia completo com todas as informa\u00e7\u00f5es necess\u00e1rias para voc\u00ea entender melhor:<\/span><\/p>\n

– <\/span>O que \u00e9 suplemento alimentar?
\n<\/span>– Os tipos de suplementa\u00e7\u00e3o
\n<\/span>– Por que suplementar?
\n– <\/span>Quando os suplementos s\u00e3o indicados?
\n<\/span>– <\/span>Quem pode tomar?
\n<\/span>– O que s\u00e3o suplementos multivitam\u00ednicos?
\n<\/span>– O que s\u00e3o suplementos esportivos?<\/span><\/p>\n

Para conferir, clique AQUI<\/strong><\/a> e baixe agora mesmo!<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Quando feita da forma correta, a suplementa\u00e7\u00e3o garante diversos benef\u00edcios \u00e0 sua sa\u00fade. Saiba Mais!<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":726,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[47],"tags":[58,59],"class_list":["post-1718","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-artigo","tag-nutricao-clinica-e-terapeutica","tag-suplementos"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/nutrirsaudestore.com.br\/institucional\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1718","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/nutrirsaudestore.com.br\/institucional\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/nutrirsaudestore.com.br\/institucional\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nutrirsaudestore.com.br\/institucional\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nutrirsaudestore.com.br\/institucional\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1718"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/nutrirsaudestore.com.br\/institucional\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1718\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nutrirsaudestore.com.br\/institucional\/wp-json\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/nutrirsaudestore.com.br\/institucional\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1718"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/nutrirsaudestore.com.br\/institucional\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1718"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/nutrirsaudestore.com.br\/institucional\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1718"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}